Ed. Noto: Ĉi tiu programo jam ne estas disponebla en iTunes. Ĉi tiu informo estas konservata por arkivaj celoj kaj por helpi legantojn, kiuj ankoraŭ havas la appon.
La Bona
- Vasta kolekto de ekzercoj
- Bildoj, filmetoj kaj tekstaj priskriboj
- Ekzerco kaj peza registro
La Malbona
- EDGE-streaming estas dolore malrapida
IFitness (Kuracaj Produktadoj, US $ 1,99) estas unu el la multaj iPhone-taŭgeco-aplikoj, kiuj povas helpi vin konstrui muskolo aŭ faligi funtojn. Danke al ĝia ampleksa datumbazo de fort-trejnado-ekzercoj, ĉi tiu estas unu programo, kiu meritas lokon sur via iPhone.
Ĝi ofertas pli ol 300 ekzercojn
Ĉe ĝia plej simpla, la iFitness-programo estas datumbazo de pli ol 300 ekzercoj. La ekzercoj estas listigitaj en alfabeta ordo, organizitaj de la parto de la korpo, ili celas, abs, brakoj, dorso, kesto, ktp.
Ĉiu ekzerco inkluzivas multajn paŝajn bildojn ilustrante kiel plenumi ĝin, kaj la pli komplikaj movoj (ĉirkaŭ 120 en ĉiuj) inkluzivas video montrante la paŝojn. Se vi ankoraŭ konfuziĝas, teksto de artikoloj helpas klari ajnan konfuzon. Mi impresis la ampleksan varion de ekzercoj, kaj la filmetoj estas granda helpo por perfektigi la movojn.
Ne nur la iFitness iPhone-programo inkluzivas ĉiujn ĉi tiujn ekzercojn, sed ĝi ankaŭ estas bonega maniero por spuri vian progreson. La programo inkluzivas taŭgecon por ke vi povu registri la ekzercojn, ripetojn kaj pezojn, kiujn vi uzis por ĉiu kunsido. Mi estis maltrankviligita pri devi registri cardio-laborojn aparte, sed iFitness ankaŭ inkluzivas komunajn cardio-ekzercojn por ke vi povas aldoni ilin al via registro. Post kiam vi ensalutis sufiĉe da programoj, vi povas vidi ĉiujn datumojn sur grafikaĵo aŭ eksporti ĝin per retpoŝto.
Aliaj Utilaj Trajtoj: Pezo Perdo & amp; Sugestitaj Workouts
iFitness inkluzivas aliajn funkciojn, kiuj faras ĝin nekredeble utila programo. Ĝi proponas sekcion por spuri vian pezan perdon kaj korpon mezurojn, krom al BMI (korpa maso indekso) kalkulilo. Vi ankaŭ povas elekti rezervi ĉiujn viajn datumojn per libera iFitness-konto.
Komencantoj, kiuj komencas ekzercon programon povas senti superfortitaj per devi elekti kaj elekti individuajn ekzercojn. Se vi estas unu el tiuj uzantoj, la iFitness-programo inkluzivas plurajn sugestitajn rutinojn centritajn al entuta korpo-tondado, peza perdo aŭ muskola konstruaĵo, kiun vi povas uzi ĝis vi pretas krei vian propran, personigitan entrenan planon.
Kiel vi povas diri, mi estas granda fervorulo de iFitness. Kutime mi trovas sufiĉe malmultajn malsuprenirojn por iu ajn aplikaĵo, sed ĉi tiu estas unu, kie mi vidas tre malmultajn difektojn. La sola negativa fluas la ekzercajn pruvajn filmetojn super la EDGE-reto - ne mirinde, ĝi estas dolore malrapida. Wi-Fi kaj 3G estas multe pli bonaj ebloj por rigardi la ekzercon de demoj sen atendado ĉirkaŭ la tuta tago.
La Fundo-Linio
iFitness estas bonega programo por taŭgeco, aŭ tiuj, kiuj volas konveni, kaj mi povas trovi malmultajn difektojn kun ĝi. Jes, la transdono de la ekzerco pri la EDGE-reto estas senpaga ekzercado, sed vi ankoraŭ havos bildojn kaj tekston-priskribojn, se vi estos ekster gamo de 3G aŭ Wi-Fi-reto. Mi pensas, ke iFitness estas unu el la plej bonaj manieroj por elspezi $ 2 en la App Store.
Entuta rating: 5 steloj el 5.