Akiri Senkulpaj Bendoj
Kvankam ili ne ĉiam estas tiel brilaj (aŭ tiel multekostaj), kiel inteligentaj frazoj kiel ekzemple la Apple Watch, agado-spuroj (ankaŭ konataj kiel agrablaj traktoroj aŭ taŭgaj bandoj) konsistas pri konsiderinda fendo de aparatoj, kiujn ni raportas kiel "wearables". Kaj por Homoj kun aktiva vivstilo, Ĉi tiuj aparatoj proponas la esencajn statistojn, De kalorioj bruligita al kora imposto. Daŭre legado por pli da informoj pri taŭgeco.
Fono
Ne konfuzi kun specialigitaj atletikaj horloĝoj por kurantoj, naĝantoj kaj biciklantoj, sensor-ekipitaj terapidaj aktivaj spuroj emerĝis en la lastaj jaroj kiel utilaj akcesoraĵoj por gravaj kaj hazardaj ekzercantoj. Uzante acelerómetro, ĉi tiuj klipoj aŭ pistoloj-stiloj kapablas spuri vian aktivecon, kaj la populareco de agado-spuroj inspiris multajn uzantojn por celas almenaŭ 10,000 paŝojn tage. Plue, multaj homoj uzas spurojn kiel motivajn ilojn - multaj aparatoj ofertas kompletajn telefonajn programojn, kiuj ebligas kompari statistikojn kun viaj amikoj, ekzemple.
La Fitbit, kiu debutis en 2008 kiel klipo-aparato, estis unu el la unuaj aktivecaj spuroj por garni la plej grandan atenton. Ekde tiam, grandaj kaj malgrandaj kompanioj eniris la spacon kun taŭgaj bandoj de siaj propraj. Kaj dum smartwatches ofte kostas norden de $ 200, taŭgaj spuristoj ĝenerale estas pli malmultekostaj, igante ilin alvokantaj al ĉefaj konsumantoj, kiuj volas specifajn aktivec-monitorigajn karakterizaĵojn.
Dirinte ĉion supre, gravas rimarki, ke aktivecaj spuristoj ankoraŭ laboras en progreso. Por unu, ilia precizeco estis enketita; studo en la Ĵurnalo de la Amerika Kuraca Asocio trovis, ke inteligentaj telefonoj efektive proponis pli precizan paŝon, dum trovideblaj bandoj estis subtaksitaj la nombro da paŝoj prenitaj. Plie, dediĉitaj pedometroj kaj akcelrometroj estis pli precizaj ol inteligentaj telefonoj kaj taŭgaj bandoj. Sufiĉe diri, vi devus rigardi la statistojn de via taŭgeco de la spuristo kiel ruĝa gvidlinio por via agado-niveloj.
Ĉefaj karakterizaĵoj
Aktiveco-spuroj provizas diversajn demografiojn, sed preskaŭ ĉiuj logos informajn bazajn informojn kiel paŝojn prenitajn. Pli tie de tio, jen ŝlosilaj trajtoj, kiuj eble interesas:
- Altimetro: Ĉiam iomete ĉiu taŭgeco rakonto rakontos viajn paŝojn, ne ĉiuj povas konservi aŭtoveturejon de alto (ekzemple, kiom da flugoj de ŝtuparoj vi grimpis). Se ĉi tiu metriko interesas vin, serĉu agado-spuriston, kiu inkluzivas altimetron. Vi surprizos, kiom da flugoj vi grimpas tagon - ĝi vere aldonas!
- Dorma spurado: Ne ĉiuj gimnaĵoj havas dormmanieron por spuri la kvaliton de viaj Z, kaj ne ĉiuj volas porti aparaton sur la pojnon kiam ili frapas la fojnon. Se vi interesas plibonigi vian dormon, tamen, aĉetante manĝeblan persekutadon en dormado povas proponi valorajn informojn. Ekzemple, taŭga bando kun vigla viglado povas rakonti al vi kiom da horoj da dormo vi ricevas en donita nokto, kaj kiom multe da tio estis profunda dormo.
- Kompona programo: Parigita kun reto-konto kaj poŝtelefono, taŭgeca spuristo povas liveri utilajn informojn pri viaj praktikaj kutimoj.
- Malpermesebla desegno: Se vi estas ofta naĝanto, serĉu akvorevan modelon. Gravaj atletoj devus elekti dediĉitan trejnadon de Garmin aŭ aliaj markoj.
Rigardante antaŭen
Konsiderante, ke smartwatches kaj aktivecaj spuroj estas uzataj sur la pojno, ne estas surprizo, ke kompanioj kombinas la funkciojn de du aparatoj en unu aparaton. Eble la plej profunda ekzemplo de tio estas la Apple Watch . Krom konservi la paŝojn prenitajn, la longecon de viaj laboroj kaj kalorioj bruligitaj, la smartwatch de Apple sugestos novajn celojn bazitajn laŭ viaj statoj, kaj memorigos vin, ke vi stariĝos, se vi sidas por tro longe.
La Apple Watch estas apenaŭ la sola smartwatch por oferti bonkvalitajn statistojn. La Callao kaj Callata Ŝtofo proponas enkonstruitan paŝon kaj dormadon, kaj vi povas sinkronigi ĉi tiun datumon kun aliaj apps por pli profunda analizo. Kaj Android Wear , la programaro-platformo de Google por porteblaj aparatoj, subtenas smartwatches kun GPS-sensiloj, kio permesas al koridoroj spuri iliajn distancojn.
La fundo: Atendu, ke la distingo inter "smartwatch" kaj "aktiveco-spurilo" daŭre malhelpu, ĉar kompanioj konstruas pli kaj pli da taŭgecaj trajtoj en inteligentaj informoj, kiuj liveras telefonajn sciigojn.